RYT200 師資培訓第二階段以優雅而雀躍的姿態落幕。

2014 年 9 月我在紐約空中瑜珈;2015 和 2016 年 9 月我分別在日本熱海和東京瑜珈療癒;2017 年 9 月我在台南養身心。從 2018 年 9 月我揹上傳道授業的盾牌,與 J 大開始散播酸甜鹹辣苦澀。

日子顛簸難行卻充實美好,若沒有這些起承轉合,我整個人現在的樣子,大概就是無聊二字形容。

昨天課程結束前有受訓者問我,是什麼樣的契機使我將過去已習得的觀念通通打破?我想無非是「瓶頸」幫的大忙,沒有卡關,就不會想要破關。還有「行動」,沒有做,想很多終究也就是想。最重要的核心精神是「放下」,願意將現在雙手拿的放下,才能騰出空的手拾起新的。當然還要加上點運氣,有和自己觀念相近的夥伴們一起走著,有許多前輩楷模和資深導師們引領著。
大家都說 2020 是個不平靜的年,卻是個大好機會練習自身的平靜,「外在越亂,內在越靜。」——瑜療師碎念

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