無意間看到一部影片,瑜珈老師正努力的示範和強調大家如何開肩開胸開脊椎,鏡頭剛好帶到坐在一旁的物理治療師正睜著大眼看著,我突然連到 YM 團隊裡的物理治療師曾看著我表演的瑜珈動作產生尷尬的表情,也連到曾有熟識的骨科醫生半開玩笑對我說:「謝謝你們這些瑜珈老師讓我生意變好。」也連到一群視「瑜珈老師」等於「筋開腰軟」並附上耐人尋味表情的人們。

啊,真是學得越多,越覺自己不足;知道越多,越對自己的專業戰戰兢兢。確實,人各有所求,我們只是走在各自的道路罷了。很幸運我有一群志同道合的夥伴一起走,也因為這群人,讓我體驗過真正的道不同不相為謀。

初秋時我去了趟鳶尾山菜市場,友人們鼓吹我只穿運動內衣站在最高稜角拍照,我說我怕冷我才不要,加上我已沒有體力在稜角上平衡自己,於是我便自顧自地到旁邊小石坐下享用點心,同時等待排隊拍照的大家。我在小樹蔭下很是享受,雖然四周圍都是賣菜聲,而且要到小石之前,還經歷直接被大媽推開叫我讓路的插曲,當下我的小惡魔出現三秒叫我把她推回去😈 不過瑜療師最終出現的跟大媽表示我不喜歡她這樣碰我,也請她同理思考🕉

一名阿北和我隔著一塊岩石的距離並肩坐著,他問我為什麼不去加入背心團隊,我說因為我霸豆妖比較想吃東西,阿北豎起拇指對我比讚,我們相視而笑,一起享受此起彼落的風聲鳥聲及人聲。

後來又一陣騷動,我聽見一連串「白牆」、「拍不出什麼」、「走走走下山」等聲音,轉頭正想弄清楚怎麼回事,友人便跑來跟我說雲霧沉降我沒拍到風景真可惜,剛剛聚集在岩石的人群瞬間清空,只有長長隊伍開始排隊下山。於是,我默默移動到一塊大岩石,拍下自己的「望美照」,望著眼前美景的照片。
其實無論是隨波逐流、標新立異或隨心所欲都好,畢竟皆是個人的一種選擇,最不樂見的是「自己都不知道為何要這麼做」。有越來越多人認同以瑜珈療癒觀點出發的練習,同時也有人無法認同我們把瑜珈練習帶成這種樣子。都行,「只要自己知道自己正在做什麼,並且相信自己的感覺就好。」——瑜療師碎念

分享此文章

文章分類

彙整

報名 瑜珈療癒 課程

請留下您的聯絡方式及想了解的課程,收到訊息後,我會盡快與您聯繫!

    更多文章

    分享 Share this!