我記得在大學的時候,我們班上的同學發展出一套「靠背演戲法」,但是我實在是笑到忘記詳細內容是什麼。

所以說,我這個是「靠背教課法」嗎?

我最喜歡遊走在教室的各個角落,從不同的角度欣賞學員們的風景。一方面,可以從各種面向觀察到我可能會遺漏的地方;另方面,我不想讓學員們陷入模仿我動作的情境,或是因為看到我的動作,而將重點放在評論自己動作的好壞標準上,如此一來,容易讓大家從自我覺察中離家出走。

人的動作當然是從模仿開始,但是在模仿出一個大概模樣後,別忘記最終還是得回到自身的練習裡。

「身上總是攜帶著隨身鏡,時時從鏡中看見自己的各種樣貌,並且從中找到自己最真實的樣子。」——瑜療師碎念

謝謝櫃檯妹妹每次都捕捉我的背影。下次,看到我靠背教課,也就不用大驚小怪了。

Always carrying a portable mirror, always seeing our own appearance from the mirror, and eventually, finding our authenticity.

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