【Acceptance 接受】

PRYT 瑜珈療癒裡,我們談及8大主題,而第三主題即是 Acceptance 接受。
接受,發生在覺知之後。在開始知道後,是否願意接受這個知道?
我先分享我的老師 Michael Lee 分享的一段話:

To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself.
做你自己最漂亮。你不需要被別人接受。你需要接受你自己。

~ Thích Nhất Hạnh

❓現在,問問自己,是否接受你現在的一切呢❓

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