Wang, Xu-Ya (Jelly)

主頁/Wang, Xu-Ya (Jelly)

About Wang, Xu-Ya (Jelly)

Phoenix Rising Yoga Therapy 國際瑜伽療癒認證導師及監督導師 Pain Care U 國際疼痛照護瑜伽認證導師及監督導師 E-RYT 200 及 RYT 500 瑜伽聯盟認證導師 YACEP 瑜伽聯盟繼續教育學分指導師 Nirvana® Fitness 台灣首位呼吸適能認證指導師及推廣大使 OM Factory Aerial Yoga School 美國空中瑜伽認證指導師

關於我在醫院體悟滿意的碎念

2020-12-17T16:12:30+08:00

整個週末都浸在貓頭鷹線上課。自從疫情以來,許多同學也輪番感染新冠,幸好大家皆自主隔離養病並陸續康復,這兩個月與智齒奮鬥的我,與同學們互相關心之餘,也閒聊了各自的醫療環境。 臺灣的醫療服務和福利真的很棒!雖然我臨時住的醫院網路評價很低,加上熟悉醫院的圈內人也說教學醫院的品質有待審視,但回想當時的我一點兒也不擔心,我的目標就是處理眼前的緊急狀況,若是沒有這些設備和醫護人員幫忙,我根本無法靠自己能力解除感染。 [More...]

關於我在醫院體悟滿意的碎念2020-12-17T16:12:30+08:00

有覺知的行動

2020-12-17T15:03:41+08:00

下午的時候到寶藏巖國際藝術村參加大學同學賢伉儷的行為劇場演出「交織.家的光景」。演員透過靜默、書寫、獨白,道出在每個家庭裡都會發生的每個日常,看似理所當然的行為,卻在日復一日的重複中累積出一種成果,可能是令人滿意,亦可能令人訝異。 在這個段落,我想起「有覺知的行動」。若我們能在如常的分秒裡打開所有感官,細細品嚐正在發生什麼事,便能發現即便每天都在做相同的事,感受卻是十分不同。 [More...]

有覺知的行動2020-12-17T15:03:41+08:00

課程異動的迷你碎念

2020-12-17T16:31:16+08:00

由於天外飛來一敲的手術過程,造成牙床復原時間需要更長,加上已經連續服用各種藥物一個月,整體的精氣神真是消磨殆盡。這週稍為復課,並努力補上缺席的線上課程及作業,我便很快感到精疲力盡,養精蓄銳真的是我現在最需要做的事情,於是決定將一些活動延期和課程暫停,以提供往後良好的課程品質。 外婆說,因為智齒知道這是她在我身體裡的最後一顆,所以她就變得特別囉唆;被一個阿公學員笑說:「哎呀妳長那麼多智慧幹嘛,難怪特別難搞!」;醫師是在劃開牙齦攪了一陣後說:「妳這顆牙齒很胖喔,妳要忍耐一下。」說完,我就聽到「槌子拿來」,然後在重複「敲擊」指令中任醫師敲擊。 [More...]

課程異動的迷你碎念2020-12-17T16:31:16+08:00
Go to Top